“爸爸，今天幼儿园有人抢我的积木，还推我……”当孩子红着眼眶说出这句话，很多家长第一反应要么是急着追问“谁欺负你？我找老师评理”，要么是下意识教育“你要勇敢点，别让人欺负”。但这些回应，往往没真正帮孩子解决问题。
前段时间看到一位爸爸的做法，特别值得分享：听到女儿哭诉后，他没有立刻“替娃出头”，而是蹲下来和孩子平视，先轻声说“宝贝吓到了吧？爸爸抱抱你”；等孩子情绪平复，再问“能和爸爸说说，当时发生了什么吗？”；最后和孩子一起讨论“下次再遇到这种情况，你想试试自己先告诉老师，还是爸爸陪你找老师聊一聊？”
就是这3句看似简单的话，藏着高情商育儿的智慧，也给所有家长上了一课。
第一句话：先共情，再解决问题
孩子被欺负后，最需要的不是“解决方案”，而是“情绪被看见”。当孩子带着委屈求助时，家长如果先讲大道理或急着追责，会让孩子觉得“爸爸不关心我的感受”，反而不愿再多说。
展开剩余67%那位爸爸先拥抱孩子、认可她的情绪，其实是在传递“你的委屈爸爸懂”的信号。只有情绪得到安抚，孩子才能冷静回忆事情经过，也才愿意接受后续的引导。这一步看似“浪费时间”，却是解决问题的关键前提。
第二句话：多倾听，少评判
很多家长听到“孩子被欺负”，会下意识问“你是不是先惹他了？”“你怎么不躲开？”，这些话看似是在找原因，实则是在变相指责孩子，容易让孩子产生“是我做错了”的自我怀疑。
而这位爸爸用“能和爸爸说说发生了什么吗？”的开放式提问，没有预设任何立场，让孩子能完整、客观地讲述过程。比如孩子可能会说“我在玩积木，他过来直接抢，我不给，他就推我”，也可能会补充“老师当时在帮其他小朋友穿衣服，没看到”。只有了解完整情况，家长才能给出更精准的引导，而不是凭主观判断下结论。
第三句话：给选择，不包办
不少家长担心孩子“受委屈”，会直接冲到幼儿园找对方家长或老师理论，甚至教孩子“他打你，你就打回去”。但这样做，要么会让孩子养成“依赖家长解决问题”的习惯，要么会让孩子误以为“暴力能解决问题”，都不利于培养孩子的社交能力。
这位爸爸的做法，是把“解决问题的主动权”还给孩子：“你想试试自己先告诉老师，还是爸爸陪你去？”如果孩子选择自己说，家长可以提前和她模拟“怎么跟老师说”，比如“老师，刚刚XX抢了我的积木，还推我，我有点害怕”；如果孩子没勇气，家长再陪同，全程让孩子参与，而不是替她“冲锋陷阵”。这样既能帮孩子解决当下的问题，也能培养她面对冲突的勇气和能力。
其实，孩子在幼儿园遇到“欺负”，本质上是一次学习社交规则的机会。家长不必过度焦虑，更不用把小事放大，关键是用正确的方式引导：先安抚情绪，再了解情况，最后陪孩子一起找到解决办法。这样不仅能帮孩子化解当下的委屈，还能教会她如何处理未来可能遇到的社交冲突，这才是真正对孩子长远有益的教育。
最后想问问大家：如果你的孩子说在幼儿园被欺负，你第一反应会怎么做？你有没有过类似的育儿经历？欢迎在评论区分享你的做法，咱们一起交流更有效的育儿技巧，帮孩子快乐度过幼儿园时光！
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